虽然每次陪伴老人的时间很短，但是每个志愿者很用心聆听老人的心声，都能真切地感受到与老人相处的温情和感动。尽管他们各有各的不幸，但却不约而同地保持对生活的热情和乐观，活出人生的精彩。

活动结束后，志愿者们聚在一起开展了简短的总结分享会，听基金会心想事成服务队队长江远红老师和其他资深社工分享他们的心得经验，志愿者们也各自发表探访后的收获和心得体会。

来自志愿者的心得分享：

志愿者黄阿姨分享：

我是今年1月开始参加这个探访活动的，这是第四次了。一开始我就觉得这个活动挺好的。我是去年退休的，退休后在家附近的社区做志愿者，也有探访的活动，比如春节慰问什么的，他们就很走形式，我跟着社工拿了礼物，去了放下礼物，照个相就走了，一个上午可以走个四五家。我们在棠下这边的探访慰问就真的是能够起到陪伴的作用。

今天我们组又探访了黄阿姨，已经探访过几次和她们也比较熟了，他们也很多话聊。今天还去探访了张叔，虽然他是三无人员，身体又残疾，但是他非常乐观从表面上真的完全看不出来。他刚出院，精神状态挺不错的，中气也十足，真的看不出来。他很乐观，一直说过得好是一天，过得不好也是一天，肯定要好好的过每一天啊！

黄阿姨和张叔他们都是一样的，在困境中能保持乐观，积极向上，开心地过好当下的每一天。值得我们学习！

志愿者小音分享：

我们上午到了黄阿姨家，刚进门就看到她惊慌失措，手在流血，用很大的毛巾包着都止不流血。原来是她切菜时不小心切到两根手指，而且切得很深，流了好多血，她很害怕，还好我们及时赶到。然后我们就像一家人一样自然的分工，我们边给她安慰和处理伤口，这位大哥赶紧下楼去买包扎带和消毒药品，另一个志愿者就去厨房查看是什么情况。

我感觉到阿姨特别担心害怕，我就跟她聊天安慰她，缓解她焦虑的情绪。后面大哥很快从药店买来药品给她消毒止血包扎好。然后阿姨就像个孩子一样，从刚开始很恐慌的状态转而放松下来，面带笑容地和我们聊天，说她是怎么弄到手的。原来她的刀木柄断了，她用一块小毛巾缠住去切菜，所以用力的时候不顺手，就切到手了。然后这位大哥就再次跑下楼去买了一把新刀回来送给阿姨，避免她下次再受伤。我就深切感受到志愿者们的这种爱心和付出，真的是很令人感动。

后来她说家里的洗衣机也坏了，咱们的社工马上联系维修人员来帮忙维修，我能感受到维修人员也很用心，仔细检查维修。

黄阿姨对我们说，你们怎么这么好？你们是民政局派来的吗？哈哈！我们说我们是禅宗文化基金会的志愿者。她一直持续说很感恩、很感动。我感受到咱们组织真的给黄阿姨带来很多的爱。

志愿者巧姐分享：

我们今天又去了黄阿姨家探访，20多年前她老公就离世了，她一个人抚养两个残疾不能走路的儿女，她凭着她的信仰坚持到现在，其实她自己也是满身的病痛，真的非常艰难。早上还陪她儿子去医院看病，但是她整个人的精气神状态就是很乐观很朝阳。这是我所想要的，这是我应该向她学习的，这个也是我的世界，我看到的世界越来越好。

这次探访给我最大的感触就是：我觉得无论怎么样，我们前半生的因果是我们无法改变的，但是现在通过我们做很多的善事，或者我们通过系统的学习，我们一定会改变，相信我们如果持续的践行，半年之后我们的命运都会改变的。所以我就想跟随着大家做多一点公益，践行多一点这样的爱心志愿活动。

志愿者江老师分享到：

我们组去探访的老人是80多岁的蔡伯，看他比过往半年状态都要好，我非常开心。因为他之前有很严重的肺气肿，阳过以后一直都没好，就是喘得很厉害，但这次看他好像一点都没事了，所以我很为他开心。而且我们进门就看到他在虔诚地燃香供佛，我就觉得好赞叹，他这么大年纪还这么有信仰！

我们组的志愿者同伴，到了就开始帮他做治疗肺部的一些疗法，帮他按摩和做心理的疗愈，真是太太随喜赞叹这些非常有爱心的同伴。

……

我们这个探访老人的志愿活动至今已经持续有5年了。我为什么要发起这个活动呢？因为我认为如果只是沉迷于自己的个人修行当中，如果只是学习或者知道这些理论而不去实践的话，我们是很难在自己的世界里面体会到这些智慧的好处。只有把这些智慧运用到生活中的方方面面，我们才会感觉到自己的世界慢慢的变美好。

你想得到什么，首先就要付出什么。比如你想得到爱，你想得到美好，你就要先向他人付出爱，给予他人美好。