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自制净生活,领悟八正道

来源:广东省岭南禅宗文化发展基金会发布时间:2020-6-28【字号:

圣严法师曾开示,佛教的八正道:正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念、正定,圣严法师曾开示道,八正道是佛法的基本理论,乃是四圣谛中灭苦的道圣谛,指的是如何使烦恼的众生,从苦恼和痛苦中出离。

出离就是解脱,一般人在生活中,有的是心理的苦恼,有的则是在观念上的挣扎。多数人以为心理和观念似乎是相同的,其实并不相同。

观念上的挣扎,是一种思想;心理上的困惑,则是一种情绪。思想可以用理论及逻辑来说明解释,所以在观念上,往往属于理性的挣扎;而情绪则是心理的活动,它不属于理性,是一种感情的挣扎

八正道就是要解决我们人类的这两种困扰:一是思想的、观念的,另一个则是心理的、情绪的。

修道的目的,是要从苦得解脱;修道的方法首先要以持戒来约束我们身、口行为。譬如伤害人会制造苦的因,要断苦必须持戒,持戒要先从语言以及身体行为两方面去努力。可是,仅仅语言和身体不伤害人,并不代表心就不起烦恼,要如何调心,就要让心随时随地都保持平静,不受身体及环境的影响,而产生痛苦的反应。

【广东省岭南禅宗文化发展基金会】